mardi 10 avril 2012

Ma journée type avec J Craig

Je vous présente donc en photo à quoi ressemble ma journée accompagnée par Jenny Craig.

Le matin
Normalement une boisson chaude + un bol de céréales avec du lait. Avec l'accord de ma conseillère j'ai ajouté un verre de jus d'orange car j'en prends depuis des années et ça me manquait beaucoup. Je ne prends pas de boisson chaude car je n'en ressent pas le besoin.

Ici Jenny Craig nous fournit les céréales. Elles sont vraiment bonnes et la quantité me suffit jusqu'à midi.





Le midi
On a des crudités, un plat préparé et un fruit. Jenny Craig nous fournit le plat principal. Ici il s'agit du Poulet coco et son riz. Ce plat était vraiment délicieux, il n'en restait plus une miette !

Le goûter


Ici il s'agit d'une barre de céréales au chocolat blanc qui est fournie par Jenny Craig. C'est ma préférée, elle est très très bonne et cale bien jusqu'au soir.


Le soir
A nouveau des crudités, un plat préparé et un laitage.Les laitages sont tous 0%. Ici Jenny Craig nous fournit le plat principal, cette fois il s'agit du boeuf à la flamande. C'est le seul point noir de ma journée, je n'ai pas tout du apprécié ce plat que je n'ai d'ailleurs pas pu finir. L'accompagnement était mou et spongieux... Le grand écart avec le repas du midi délicieux, dommage !

Voilà pour ma journée !
Que pensez-vous des plats proposés ? Et des menus ?
On se retrouve la prochaine fois pour le bilan de ma première semaine

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5 commentaires:

  1. J'aime bien le concept, j'aurai pu m'y pencher vraiment, mais le prix c'est juste impossible pour moi !! C'est dommage.

    J'ai hâte que tu nous fasses un bilan !!

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  2. Je me tate à faire ce genre de régime.. celui ci ou bien weightwatcher.. M'enfin pour 5/7 kg je ne sais pas si ca vaut le coup de mettre l'argent dedans ! Par contre pour les plats j'appréhende tjs le gout de ce genre de plats préparés.

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  3. En voyant les photos ce que j'aime deja c'est que tu as une entree un plat et un dessert et meme un gouter donc tu n'as pâs de sensations de faim c'est super ça après à voir sur plusieurs semaines...

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  4. Une carbonnade (renommée ici boeuf à la flamande)tu ne peux pas la faire en diététique c'est impossible!! Il faut de la biere, du pain d'épice de la cassonade et surtout des frites pour accompagner la viande! lol

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  5. Melii-Melo : bilan de mes semaines 1 et 2 bientôt !

    NeferChiki : weightwatcher c'est bien mais il faut avoir beaucoup de volonté

    Aurély : ah oui ça on n'a pas faim ! ça m'arrive régulièrement de ne pas utiliser le goûter car je n'ai pas faim

    bulledebeaute : lol, vu comme ça... !!!!!!!

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